エクセルで大量の連番を一括生成できる、SEQUENCE関数の基本の使い方を解説します。SEQUENCE関数が使えないExce 2019以前のバージョンでの代用方法も解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
SEQUENCE関数の使い方（Excel 2021以降）
SEQUENCE関数は、指定した行数分（例：100）の連番を一括で生成します。
例：=SEQUENCE(100)
SEQUENCE関数の引数：(行数, [列数], [開始値], [目盛り])
【開始番号や間隔を調整する】
- 開始置を変える：
=SEQUENCE(100, , 10)- 第3引数「開始値」に起点となる数値を指定します。（例：10～109）
- 2ずつ増やす：
=SEQUENCE(100, , , 2)- 第4引数の「目盛り」に増分量を指定します。（例：1, 3, 5…）
- 横方向に並べる：
=SEQUENCE(1, 100)- 第2引数の「列数」を指定します。（例：1～100）
SEQUENCE関数が使えない時の代用（Excel 2019以前）
数字の連番
【手順】
- 連番の開始位置に、以下のような数式を入力します。
- 1から始まる連番：
=ROW(A1)
- 1から始まる連番：
- 入力した数式を
Ctrl+Cでコピーします。 - 数式バーの左にある「名前ボックス」に、範囲（例：A2:A100）を入力して
Enterを押します。 - 入力した範囲が選択状態になるので、
Ctrl+Vで貼り付けます。
【その他の例】
- 10から始まる連番：
=(ROW(A1)+9) - 2ずつ増える連番：
=(ROW(A1)-1)*2 + 1 - 横方向の連番：
=COLUMN(A1)
アルファベットの連番
【手順】
- 「名前ボックス」に、範囲（例：A2:A100）を入力して
Enterを押します。 - 以下のような数式を入力します。
- 例：
=SUBSTITUTE(ADDRESS(1, ROW()-1, 4), 1, "")
- 例：
Ctrl+Shift+Enterを押して確定します。
📖 詳しい解説は「アルファベットを連続入力する！」の記事をご覧ください。
カレンダーの日付
【手順】
- A1セルに作成したい月の1日の日付（例：2026/6/1）を入力します。
- カレンダーの左上（例：A3）に、以下の数式を入力します。
- 例：
=A1-(WEEKDAY(A1)-1)
- 例：
- その右隣（例：B3）に
=A3+1を入力し、オートフィルで右にコピーします。 - 2段目（例：A4）に
=A3+7を入力して右にコピーしたら、その1行（A4:G4）をそのまま下にコピーしていきます。
📖 詳しい解説は「カレンダーを作ろう！」の記事をご覧ください。